Conseils et bonnes pratiques
Respect de l’environnement
En montagne, les conditions évoluent constamment et les aléas ne peuvent pas toujours être anticipés, il est donc important de rester vigilant tout au long de la randonnée.
Avant de partir :
- Repérez l’itinéraire et assurez-vous des conditions d’accès aux sentiers ;
- Renseignez-vous sur les conditions météo ;
- Renseignez-vous sur la règlementation, notamment si vous vous rendez dans la zone de cœur du Parc National du Mercantour ;
- Réservez votre nuit en refuge ou gîte d’étape si nécessaire.
Pendant la randonnée :
- Suivez la signalétique des sentiers : jaune pour les chemins de petite randonnée, blanc et rouge pour les GR, les hexagones verts marquent les limites du cœur du Parc National du Mercantour. Au moindre doute, référez-vous à votre carte ;
- Restez sur les sentiers balisés pour votre sécurité et pour préserver la biodiversité ;
- Ne laissez pas vos déchets derrière vous.
Quelques points de vigilance :
- Certains sites et leur parking peuvent être rapidement saturés ;
- Les randonneurs des GR et de la Grande Traversée du Mercantour (GTM) sont prioritaires aux services de restauration et dans les refuges;
- Certains itinéraires peuvent être fermés ou déviés ;
- Certains espaces peuvent être partagés avec les bergers et leur patous (chiens de défense des troupeaux), gardez vos distances et contournez le troupeau.
Balisage
Le balisage est mis en place sur les sentiers afin de rendre leur usage plus simple et plus sûr. Le balisage mis en place par la Fédération Française de la Randonnée est ainsi de plus en plus précis et normalisé, régi par une charte officielle qui prône l’utilisation de matériaux respectueux de l’environnement.

Les différentes forme de balises :
- Deux rectangles horizontaux (un dans les cas des PR) : vous êtes dans la bonne direction.
- Un trait fléché orienté vers la droite ou la gauche surmonté de deux rectangles horizontaux (un trait dans le cas des PR) : changement de direction. La flèche du bas indique le sens de l’itinéraire.
- Deux rectangles en croix : mauvaise direction. Ne pas prendre ce sentier.
Ces formes sont les mêmes quelle que soit la catégorie du sentier, qui elle est symbolisée par les couleurs utilisées :
- Blanc et rouge : les GR®, itinéraires de Grande Randonnée permettant de marcher d’une à plusieurs semaines en ligne ou en boucle.
- Jaune et rouge : les GR® de Pays, itinéraires de Grande Randonnée de Pays, qui restent dans une entité géographique en termes de nature et de patrimoine.
- Jaune : les PR, itinéraires de promenades et randonnées, à la journée.
Règlementation
Écrin préservé, le Parc National du Mercantour possède une charte applicable à tout promeneur pour assurer la protection de son patrimoine. En tant que randonneur, vous devez avoir conscience des règlementations principales.
Il est interdit :
- De camper et faire des feux ;
- De sortir des sentiers balisés ;
- D’être accompagné de son chien ;
- De déposer, abandonner et jeter des déchets ;
- De capturer, cueillir ou ramasser ;
- De circuler en véhicules à moteur ;
- De faire des activités et sports de loisirs comme le canyoning, la plongée ou la navigation.
Il est autorisé de manière réglementée de pratiquer :
- Le bivouac : autorisé de 19h à 9h ;
- La pêche, selon la réglementation départementale ;
- Le vélo, selon la règlementation ;
- La randonnée équestre.
Randonner avec son chien
Les chiens, même tenus en laisse ou portés sur soi, sont interdits dans le coeur du Parc National du Mercantour.
Toutefois, la réglementation prévoit une dérogation à cette interdiction et autorise la présence :
- des chiens guidant des personnes aveugles ou assistant des personnes handicapées ;
- des chiens appartenant aux résidents des hameaux accessibles par une voie carrossable, s’ils sont tenus attachés ou enclos à proximité immédiate des bâtiments.
Pour en savoir plus et comprendre pourquoi les chiens sont interdits en coeur de Parc, même en laisse, cliquez ici.